Christine Reiter
Psychotherapeutin · Supervisorin
Wien, Österreich
Christine Reiter studierte Psychologie an der Universität Wien und absolvierte anschließend eine sechsjährige Ausbildung in integrativer Gestalttherapie. Seit 2012 arbeitet sie als niedergelassene Psychotherapeutin in Wien-Alsergrund, mit einem klaren Schwerpunkt auf Burnout-Prävention, Selbstwertproblematiken und achtsamkeitsbasierte Ansätze. Sie ist ausgebildete Supervisorin und begleitet regelmäßig Teams in Gesundheits- und Sozialberufen.
Was Christine Reiter von vielen Kolleginnen unterscheidet, ist ihr explizites Interesse an der Schnittstelle zwischen psychischer Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden. Sie kooperiert seit Jahren mit Internistinnen und Allgemeinmedizinern, weil sie überzeugt ist, dass Körper und Psyche nicht getrennt behandelt werden können.
Ihre Texte bei Gesundheit und Du sind zugänglich ohne zu vereinfachen — sie erklärt psychologische Mechanismen so, dass Leserinnen ohne Vorkenntnisse verstehen, warum ihr Verhalten sich manchmal widersinnig anfühlt. Ihr Ziel: Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen durch guten Journalismus. Privat engagiert sie sich ehrenamtlich bei einer Krisenhotline und praktiziert selbst täglich Meditation.
Artikel
- FLÜSSIGKEITSHAUSHALT
Wie viel Wasser brauchst du wirklich? (Spoiler: weniger als du denkst)
Acht Gläser am Tag — diese Regel klingt präzise, hat aber kaum wissenschaftliche Grundlage. Was Forschung und Medizin wirklich über den Flüssigkeitsbedarf sagen.
- INTERVALL-FASTEN
16:8, 5:2, OMAD — was die Forschung wirklich sagt
Intervallfasten ist der beliebteste Ernährungstrend seit Jahren. Aber hält die Wissenschaft, was die Hype-Maschine verspricht? Eine nüchterne Bestandsaufnahme.
- FORSCHUNG ZU YOGA
Yoga gegen Rückenschmerz, Bluthochdruck, Angst: Was die Studien zeigen
Yoga ist das meistpraktizierte Körper-Geist-Programm der Welt. Aber was davon ist Evidenz — und was ist Esoterik? Eine sachliche Bestandsaufnahme der Forschungslage.